Nos Coachs Diplômés
Delphine – Gérante & Coach Sportive
Delphine encadre avec énergie les cours collectifs comme la zumba, le yoga ou le renforcement, et propose du coaching personnalisé en pilates et gym douce.
Toujours à l’écoute, elle crée un accompagnement sur mesure dans une ambiance chaleureuse.
Rafael – Coach Sportif & Conseiller Nutritionnel
Rafael est coach sportif passionné, spécialisé en transformation physique.
Il anime des cours dynamiques comme l’aérobox, le step et le renforcement ; tout en proposant un coaching personnalisé adapté à tous les profils.
Expert en nutrition, il accompagne aussi à distance pour des objectifs de perte de poids ou de prise de muscle.
Sandra – Coach sportive spécialisée en rééducation et techniques douces
Sandra est une coach privée passionnée, experte en rééducation fonctionnelle et en techniques corporelles précises.
Grâce à sa maîtrise du stretching, du Pilates, du yoga et du renforcement musculaire, elle propose des cours sur-mesure, adaptés aux besoins de chacun.
Que vous soyez en reprise d’activité, en quête de mieux-être ou en phase de rééducation, Sandra vous accompagne avec rigueur, douceur et expertise pour retrouver équilibre, mobilité et force.
Lucas – Coach sportif polyvalent, expert en préparation physique
Lucas anime des cours collectifs dynamiques (renforcement, step, training global) et propose également du coaching privé et à distance.
Spécialisé dans la préparation physique spécifique, il accompagne aussi bien les athlètes que les passionnés de sports de force.
Grâce à son approche complète, il intègre des conseils nutritionnels personnalisés pour optimiser vos performances et votre progression.
